Alkulämppä puoli tuntia. Saliaika klo 20-21.
Alkulämppä puoli tuntia. Saliaika klo 20-21.
Woimasali-treenit. Tyypillisesti tehty kieliharjoitteluna vaihtelevasti lihaskuntoa ja aerobista. Ei ole ohjaajaa eli itse suunnittelemme työpisteet ja kellotamme.
Woimasali-treenit. Tyypillisesti tehty kieliharjoitteluna vaihtelevasti lihaskuntoa ja aerobista. Ei ole ohjaajaa eli itse suunnittelemme työpisteet ja kellotamme.
Alkulämppä puoli tuntia. Saliaika klo 18.30-20.
Alkulämppä puoli tuntia. Saliaika klo 18.30-20.
Alkulämppä puoli tuntia. Saliaika klo 20-21.
Alkulämppä puoli tuntia. Saliaika klo 20-21.