Treeneihin mukaan vesipullo ja alkulämmittelyn sopivat varusteet.
(Sisä että ulos sopivat).
Alkulämmittely klo 18.30-19.00 valmennuksen ohjeistuksen mukaan.
Lajitreenit klo 19-20
Treeneihin mukaan vesipullo ja alkulämmittelyn sopivat varusteet.
(Sisä että ulos sopivat).
Alkulämmittely klo 18.30-19.00 valmennuksen ohjeistuksen mukaan.
Lajitreenit klo 19-20
Treeneihin mukaan vesipullo ja alkulämmittelyn sopivat varusteet.
(Sisä että ulos sopivat).
Alkulämmittely klo 17.30-18.00 valmennuksen ohjeistuksen mukaan.
Lajitreenit klo 18-19
Treeneihin mukaan vesipullo ja alkulämmittelyn sopivat varusteet.
(Sisä että ulos sopivat).
Alkulämmittely klo 17.30-18.00 valmennuksen ohjeistuksen mukaan.
Lajitreenit klo 18-19