Säänmukaiset ulkovarusteet päälle.
Fysiikkaharjoituksia tehdään kisariihen pihalla.
30 min fysiikkatreenejä ja 30 min pelailua.
Säänmukaiset ulkovarusteet päälle.
Fysiikkaharjoituksia tehdään kisariihen pihalla.
30 min fysiikkatreenejä ja 30 min pelailua.
Alkulämmittely valmennuksen ohjeen mukaan klo 17.30-18.00
Lajitreeni klo 18-19
Alkulämmittely valmennuksen ohjeen mukaan klo 17.30-18.00
Lajitreeni klo 18-19
Alkulämmittely valmennuksen ohjeen mukaan klo 18.30-19.00
Lajitreeni klo 19-20
Alkulämmittely valmennuksen ohjeen mukaan klo 18.30-19.00
Lajitreeni klo 19-20